Lifestyle

Ab sofort stellen wir Ihnen unsere Beiträge - fertig umbrochen - in einer Lang- und (zum Teil) auch in einer Kurzfassung als druckoptimiertes PDF zum Download zur Verfügung. Für Ihren "eigenen Umbruch" können Sie einfach den entsprechenden gezippten Ordner (Windows und Mac geeignet) downloaden.

Alle Beiträge stehen Ihnen zur kostenlosen Verwendung zur Verfügung. Bitten schicken Sie uns nach Abdruck aber unbedingt ein Belegexemplare für unsere Unterlagen. Vielen Dank für Ihre Fairness...

 
02.02.2019   Tipps im Umgang mit Schlüsseldiensten
Keine Branche ist so in Verruf wie Schlüsseldienste. Neun von zehn Abrechnungen gelten als überteuert. Foto: Wolf Blur/pixabay Eine Notfallöffnung der Tür ist in den wenigsten Fällen tatsächlich ein Notfall, der schnelles Handeln verlangt. Ein kühler Kopf und planvolles Vorgehen schützt vor Schaden und Betrüger.  mehr...
 
02.02.2019   Wechsel des Energieversorgers
Jeder Verbraucher kann seinen Strom- oder Gaslieferanten frei wählen. Foto: Pexels Immer wieder drehen Strom- und Gasversorger an der Preisschraube. Da liegt der Wechsel zu einem günstigeren Anbieter nahe. Wichtig ist es dabei, die Tarife zu finden, die Einsparungen ermöglichen und zugleich kundenfreundliche Vertragsbedingungen haben.   mehr...
 
02.02.2019   Hörgeräte: Übernahme der Kosten
Gesetzlich Krankenversicherte haben Anspruch auf zahlungsfreie Hörhilfen. Foto: Nikacer/Pixabay Gesetzlich Krankenversicherte, die ein Hörgerät benötigen, erhalten nach einem Beschluss des Spitzenverbands der Krankenkassen einen Festbetrag von bis zu 784,94 Euro.   mehr...
 
02.02.2019   GTÜ testet Fahrradreiniger
Schnellwaschgang: Sprühflaschen für den mühelosen Bike-Putz. Foto: Kröner/GTÜ Der E-Bike-Trend der vergangenen Jahre hat Fahrräder mehr denn je zu teuren Prestigeobjekten aufgewertet. Die wollen gepflegt werden. Aber wer wienert schon gern sein Rad mit Lappen und Schwamm stundenlang auf Hochglanz?   mehr...
 
02.02.2019   Das Märchen vom Kalziumräuber
Kalzium ist enorm wichtig für den Zellstoffwechsel. 95 % der körpereigenen Reserve ist in den Knochen eingelagert. Fehlt dem Körper Kalzium, wird es aus den Knochen herausgelöst.   mehr...
 
29.12.2018   Lasagne – Es geht auch vegetarisch und Low-Carb
In der Auflaufform werden die Gemüsescheiben, Mozzarella und Tomatensauce geschichtet. Foto: GPP Der italienische Pasta-Klassiker Lasagne wird üblicherweise mit Hackfleisch, Tomaten- und Béchamelsauce zubereitet. Mittlerweile gibt es aber auch unzählige weitere Arten von Lasagne – mit Spinat, Lachs und Kürbis, vegetarisch oder sogar als süße Variante mit Früchten.  mehr...
 
04.12.2018   Küchenmaschinen, die fleißigen Helfer
Küchenmaschinen sind beliebte Haushaltshelfer, die beim Kochen und Backen die Arbeit sehr erleichtern. mso/ Foto: Pexels Kochen und Backen macht Spass. Doch oft fehlt heutzutage die notwenige Zeit, um sich allzu lange in der Küche aufzuhalten. Da hilft eine moderne Küchenmaschine. Sie erledigt viele Aufgaben im Nu...  mehr...
 
09.11.2018   Keuchhusten...
wwp/Foto: © wedo/panthermedia.net/Wavebreakmedia ltd Selten wird bei Erwachsenen Keuchhusten diagnostiziert. Oft wird ein langwieriger Husten einer Erkältung oder einer Bronchitis zugeschrieben. Dabei treten 70 Prozent aller Infektionen bei Erwachsenen auf.  mehr...
 
09.11.2018   Gaffen ist kein Kavaliersdelikt
Rettungsgasse bilden ist Pflicht. mso/Foto: Bernd Bast/Pixelio Über 2,64 Millionen Unfälle gab es 2017 in Deutschland – 2,2 Prozent mehr als noch im Vorjahr. Polizei und Sanitäter sind meist schnell am Unfallort. Dort werden sie aber häufig von Gaffern an ihrer lebenswichtigen Arbeit gehindert, die im Weg stehen und keinen Platz machen.  mehr...
 
02.11.2018   Winter-Soulfood mit Wurst im Naturdarm
Was passt besser zu kalten Wintertagen als ein kräftiger, wärmender Eintopf mit knackiger Wurst im Naturdarm? mso/© fotolia/gkrphoto An kalten Wintertagen kommen sie wieder häufiger auf den Tisch: Herzhafte Suppen und deftige Eintöpfe. Sie wärmen nicht nur den Körper, sondern tun auch der Seele gut – ein richtiges Soulfood eben.  mehr...
 
12.10.2018   Schnell, sicher, Pedelec
Wer einmal radeln kann, der hat auch mit dem Pedelec eigentlich keine Probleme. Foto: David Marcu/Unsplash Schweißtreibend treten oder sich beim Treten helfen lassen? Immer mehr Radler mit wenig Zeit und Kraft, aber viel Spaß an der Sache entscheiden sich für den motorisierten Rückenwind.   mehr...
 
08.10.2018   Nachhaltigkeit bestimmt Produktauswahl
Immer mehr Verbraucher setzen auf Nachhaltigkeit. Foto: Fotolia/Benjamin Nolte
Der „faire“ Einkauf liegt im Trend. Zwei Drittel der Deutschen entscheiden sich mehr oder weniger regelmäßig für Produkte, die sich durch fairen Handel und Nachhaltigkeit auszeichnen.   mehr...
 
08.10.2018   Bewegung statt Essverbote
Vitalität ist die beste Grundlage für ein gesundes Leben. Foto: Pixabay Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) warnt vor zunehmendem Bewegungsmangel als Gesundheitsrisiko. Nach einer aktuellen Studie bewegen sich weltweit 25 Prozent der Erwachsenen zu wenig.  mehr...
 
25.09.2018   Fit und gesund mit 50plus...
mso/Foto: © wedo/panthermedia.net/Kzenon Die Generation 50plus weiß das Leben zu genießen, vorausgesetzt man bleibt fit und gesund. Mit Ernährung und Sport kann man schon viel dazu beitragen. Ein weiterer wichtiger Faktor ist der Schutz vor Krankheiten durch Impfung.  mehr...
 
25.09.2018   Medizinisches Cannabis im Straßenverkehr
Autofahrer, die Cannabis als Medikament einnehmen, sollten bei einer Polizeikontrolle eine ärztliche Therapie-Bescheinigung vorzeigen. mso/Foto: Tim Reckmann/Pixelio Wer einen Joint raucht, steht unter Drogen und darf nicht Autofahren. Anders ist es bei Menschen, die Medikamente mit medizinischem THC, einem Wirkstoff von Cannabis, einnehmen müssen, zum Beispiel, um ihre Schmerzen zu lindern.  mehr...
 
05.09.2018   Clevere Zahnzwischenraumreinigung
Mit der innovativen Form der Wingbrush können die Zahnzwischenräume erfühlt werden. mso/Fotos: Luoro „Die Zahnzwischenreinigung wird häufig vernachlässigt“, weiß Zahnarzt Dr. Bahlmann, „weil sie nervt“. Dabei reinigen Zahnbürsten nur ca. 70 Prozent der Zähne, die übrigen 30 Prozent erreichen nur Interdentalbürsten, Zahnseide und Co.  mehr...
 
05.09.2018   Die fünf häufigsten Fehler...
Auf die richtige Vorbereitung kommt’s an: Seriöse Anbieter helfen weiter. mso/Foto: Pixelio Rund 90.000 Deutsche müssen laut einer Statistik der Bundesanstalt für Straßenwesen jährlich zur MPU, weil sie ihren Führerschein nach einer Verkehrskontrolle verloren haben.   mehr...
 
16.08.2018   Kartoffeln – mehr als nur ein Grundnahrungsmittel
mso/dfd/Foto: © K+S AG 57 Kilogramm Kartoffel isst jeder Deutsche im Schnitt pro Jahr. Die Knollen sind wichtiges Grundnahrungsmittel. Weniger bekannt dürfte die Karriere der Kartoffel als Stärke-Lieferant sein.  mehr...
 
14.08.2018   Sicher mit dem Fahrrad unterwegs
Nie ohne Helm aufs Rad – Eltern sollten Vorbild sein. © Pexel Um das Unfallrisiko bei Kindern zu verringern, sollten Eltern das richtige Verhalten im Straßenverkehr früh im sicheren Umfeld mit ihren Kindern üben.   mehr...
 
13.07.2018   Bei der Vorsorge auch ans Impfen denken…
mso/Foto: © wedo/panthermedia.net/alexraths Für Senioren ist es Routine, regelmäßig ihren Arzt aufzusuchen, um Blutwerte und Blutdruck überprüfen zu lassen. Das dient der Kontrolle und der Gesundheitsvorsorge. Auch an die Auffrischung aller Impfungen sollte gedacht werden.  mehr...
 
28.06.2018   Sport im Sommer
mso/dfd/Foto: © Thomas Bethge Deutschland, ein Land von Hobbyläufern. Der Laufsport boomt zwischen Küste und Alpen, daran gibt es keinen Zweifel. Jeder dritte Deutsche gibt mittlerweile an, regelmäßig die Laufschuhe zu schnüren.   mehr...
 
14.06.2018   Fischeinkauf
Wer Fisch bewusst genießen möchte, sollte beim Einkauf auf die Kennzeichnung achten. mso/Foto: TÜV SÜD Gesunde und bewusste Ernährung rückt immer mehr in den Vordergrund. Häufig kaufen Verbraucher verantwortlicher ein und möchten wissen, wo ein Produkt herkommt oder wie es weiterverarbeitet wurde.   mehr...
 
14.06.2018   Urlaubsfotos sicher online bestellen
Urlaubsfotos sind Privatsache, deshalb gibt es beim Datenversand einiges zu beachten. mso/Foto: TÜV SÜD Der Urlaub ist vorbei und nun geht es daran, die Fotos zu sortieren und als Erinnerung beispielsweise in Form eines Fotobuchs festzuhalten. Was aber passiert mit den Daten, wenn sie an eine Online-Druckerei gesendet werden?   mehr...
 
27.03.2018   Wenn Salzmangel krank macht
Vergesslichkeit oder Unsicherheiten beim Gehen - das klingt nach typischen Alterserscheinungen. Falsch, sagt die Neurologin Dr. Maja Reich. Die Ursache für solche Symptome kann auch ein Mangel an Elektrolyten sein.  mehr...
 
08.02.2017   Sicher online einkaufen
Wichtige Tipps zur Sicherheit: damit der Kauf im Netz Freude und nicht Frust macht. wwp/Foto: Archiv Shoppen im Internet hat Vor- und Nachteile. Es ist bequem, praktisch und zeitsparend. Dagegen spricht, dass man sich die Waren nicht vorher anschauen kann, keinen persönlichen Kontakt zum Händler hat und eine ganze Menge an persönlichen Daten preisgibt.  mehr...
 
30.01.2017   Surfen unterwegs
Beim Surfen in öffentlichen Netzen ist äußerste Vorsicht geboten! wwp/Foto: Ergo Group Flughafen, Café, Bus: Kostenlose, offene W-Lan-Hotspots sind für viele Menschen unterwegs Oasen zum Arbeiten im Netz. Doch wenn persönliche Zugangsdaten oder E-Mails ins Spiel kommen, sollte man sehr vorsichtig sein.   mehr...